Искусство Кендо как часть культуры Японии имеет очень древнюю историю. Первоначально Кендо представляло собой искусство владения мечом, но по мере накопления наблюдений о проявлявшихся на поле боя законах природы, и в результате постепенного развития оно превратилось в нечто большее.

Несмотря на то, что Кендо прошло через несколько этапов развития, его сущность (хоншицу) осталась неизменной: один человек противостоит другому с синаем (бамбуковый меч) в руках, разум сталкивается с разумом и происходит атака. В результате правильной и искренней практики и полной самоотдачи во время тренировки закаляется дух и происходит облагораживание человеческой личности. С первого взгляда, это парадоксально, ибо может ли воспитать и облагородить человека выявление слабых мест противника и их последующее поражение мечом? Однако, здесь необходимо отметить, что Кендо культивируется в окружении, оторванном от повседневной жизни. А сам акт нападения или защиты осуществляется не с целью убить противника или нанести ему ранение, а является скорее актом сотрудничества и взаимной помощи в совершенствовании.

Философия Кендо формировалась под воздействием культуры абсолютной благодарности. Самураи изобрели Кендо, чтобы не потерять навыки ведения боя в мирное время, но стремление убить соперника сменил принцип его оберегания. Партнер воспринимается не только как противник, которого нужно сокрушить, но и как тот человек, без которого невозможен поединок и Кендо в целом. Он добровольно подставляет свое тело под удары, иногда весьма болезненные, поэтому партнера в Кендо берегут и уважают. В Кендо оппонентов никогда не бьют кулаками или ногами, нет бросков. Исходя из этого можно утверждать, что Кендо  самое безопасное для практики боевое искусство. Кендо также способствует внутреннему успокоению, развивает мозг, вырабатывает сосредоточенность и быструю реакцию на изменения в окружающем мире. Оно развивает истинно человеческие качества, такие как взаимопонимание и поддержка друг друга в трудной ситуации.

Необходимо подчеркнуть, что Кендо, практикуемое женщинами, совершенно ничем не отличается от того Кендо, которым занимаются мужчины. Поскольку основой Кендо является не физическая сила, а правильная техника и правильное ментальное отношение, то оно в равной мере подходит как мужчинам, так и женщинам.

Кендо можно заниматься  всю жизнь. Чем дольше человек  занимаетесь Кендо, тем интересней оно становится. Известны случаи, когда человек начинал практиковать Кендо в 55  лет и достиг уровня 6 дана.

Японскому мастеру задали вопрос - применимо ли Кендо в уличных драках? Ответ был таким: «Кендо делает нас мудрыми, чтобы мы не попадали в неприятности. Кендо тренирует наше сознание уклоняться от опасности и помогает нам стать мудрее. Мудрость это самая эффективная самозащита. Поэтому Кендо в драках неприменимо».

Говорят, что внутри каждого из нас существуют трусость и храбрость, и эту свою трусость каждый должен победить. Поединок с противником — это поединок с собственной трусостью и малодушием. Во многих видах спорта и боевых искусствах необходима концентрация на достижении результата, но в Кендо, в котором победу решает лишь мгновенье, как нигде требуется предельная концентрация и внимание. Чем больше человек тренируется, тем выше становится умение соединять все свое внимание и концентрацию на движении в момент нанесения удара. Даже во время жестокого поединка нельзя терять самообладания. Необходимо сохранять спокойствие при оценивании ситуации и смело действовать исходя из этой оценки.

В Кендо присутствует особое отношение к победе и поражению: победитель был просто удачливее, проигравший всего лишь позволил себя победить. Победившего благодарят за переданный опыт, проигравшего - за победу, ведь без него нет и победителя. Кроме того, высшая цель "Пути меча" уже формулировалась не как победа в бою благодаря убийству соперника, но как победа над собой благодаря раскрытию духовной глубины в боевом искусстве.

Японские мастера говорят, что Кендо – это большая семья. В этой семье ценится жизнь во всех ее проявлениях и каждый благодарен другому уже за то, что он есть. Настоящий кендоист знает: сегодня скажут спасибо ему, а завтра скажет спасибо он.

Более подробная информация на сайте Крымского клуба изучения кендо и иайдо