В последние годы тема оздоровления позвоночника и опорно-двигательной системы в целом стала необыкновенно популярной.

С каждым днем материалов, посвященных нетрадиционным методам оздоровления организма, вопросам болезней позвоночника, суставов, сколиозу, плоскостопию и др., становится все больше, но проблема только разрастается. При этом у человека есть абсолютная потребность жить полноценной жизнью, развиваться, поддерживать молодость, активность, тонус, быть уверенным в завтрашнем дне.

ХОРА^® - это уникальная современная система простых и одновременно  высокоэффективных упражнений, которая открывает человеку путь к эволюционному развитию его ндивидуальности. Это рациональный метод пробуждения эволюционного природного потенциала человека и его тренинг, по сути – йога, рассчитанная на европейский психотип.

Практика ХОРА^® рассчитана на активных целеустремленных людей. Система уникальна и пробуждает внутренние резервы организма, восстанавливает и поддерживает здоровье, наполняет энергией, дает жизнерадостность и развивает уверенность  в себе. Это наиболее эффективная и результативная методика эволюционного развития человека.

По данным ВОЗ более 80% населения страдает болями в позвоночнике и суставах, связанными с дегенеративно-дистрофическими изменениями в них, часто приводящими к временной, а не редко к стойкой утрате работоспособности и даже инвалидности. Основными причинами этого явления являются малоподвижный образ жизни, формирующий неправильный двигательный стереотип и нарушение осанки, или наоборот, чрезмерные физические нагрузки в трудовой деятельности. И, как следствие, годам к 35 ЛЮБОЙ знает, что такое боль в спине. К сожалению, в наши дни - это норма.

Практика ХОРА - ЭФФЕКТИВНЫЙ И БЕЗОПАСНЫЙ МЕТОД, позволяющий оздоровить позвоночник, обрести: Уверенность в себе, Психологический комфорт, Энергичность, Драйв, Полноту жизни, Стрессоустойчивость, Внутреннюю силу, Сексуальную привлекательность, Ясность мышления, Живость, Бодрость, Скорость принятия решений, Высокую конкурентоспособность, Активность в любом возрасте, Жизнь вне усталости, Духовное развитие и многое другое.

Мужчинам:

• Возможность активно жить в любом возрасте.
• Высокую конкурентоспособность.
• Ясность мышления — скорость принятия решений.
• Несгибаемый внутренний стержень, силу.

Женщинам:

• Женскую привлекательность — всегда.
• Психологический комфорт, уверенность в себе.
• Энергичность, полноту жизни.
• Возможность жить вне усталости и не истощаться.

Всем:

• Эффективность, работоспособность.
• Устойчивость к стрессам.
• Профилактика слабостей позвоночника.
• Возможность всегда быть в форме.

Эволюционно-оздоровительная программа ХОРА – это практика, метод пробуждения природно-эволюционного здоровья и его сознательный, постоянный тренинг.

Метод не зависит от желания человека, хочет он этого или не хочет, — метод работает напрямую, через инстинкт. Инстинктивное пробуждение опорности, инстинктивное включение центра живота, инстинктивное дыхание — причем индивидуально для любого человека. Без каких-либо внушений со стороны или самовнушений образов, чувств, ощущений и прочих иллюзий.

Внимание!

Для участия в занятии с собой обязательно иметь:

• Спортивную одежду – футболку, брюки (не шорты!) из нескользкой ткани.
• Чистую обувь без каблука – лучше всего легкие кроссовки с ровной, мягкой подошвой или спортивные тапочки. Чешки, тапочки, кроссовки с рифленой, бугристой подошвой, обувь со стельками-супинаторами НЕ годятся. Без соответствующей обуви вы не сможете заниматься!