Сетевые многопользовательские игры, чаты и социальные сети, портативные компьютеры и игровые приставки, помещающиеся в карман куртки – это все прямые и явные враги детского спорта и активного образа жизни. Лентяя и лежебоку сложно согнать с дивана и заставить пойти на урок физкультуры, о системных занятиях спортом даже речи не идет. Что же делать в таком случае?

Каждый родитель знает, как важно, чтобы ребенок рос здоровым и крепким. Приучить детей к здоровому образу жизни с малых лет – одна из важнейших задач, которая стоит перед родителями. Как же этого добиться? Обратить внимание на такое популярное направление, как «Детский фитнес»!

Понятие "детский фитнес" все более прочно входит в нашу повседневную жизнь. Что же на самом деле означает это красивое словосочетание? Если вкратце, детский фитнес - это не что иное, как хорошо продуманная детская физкультура: общеукрепляющие и оздоровительные занятия, посредством которых у детей вырабатываются правильные стереотипы движений, формируются жизненно важные навыки и умения. Именно так закладываются и правильная походка, и красивая осанка, и ровный почерк, и четкая речь.

Однако, есть и принципиальные моменты, которые отличают детский фитнес от обычной физкультуры в школе и дошкольном учреждении. В программе детский фитнес подразумевают использование высококачественного яркого, красочного детского спортивно-игрового оборудования от ведущих мировых производителей. Обычно занятия проводятся в игровой форме. Допускается использование элементов различных видов спорта.

На зарядку становись)

О пользе занятий спортом даже не стоит и говорить: это и здоровье, и хорошее настроение, и высокий уровень самоорганизации. Только понимание, увы, приходит с возрастом, когда уже есть свои дети. Перед каждым родителем стоит логичный вопрос: как заставить ребенка заниматься спортом, когда столько соблазнов вокруг? Наилучшим вариантом будет личный пример.

Для детей их родители – самые лучшие, самые высокие, самые сильные, самые умные. Эту уверенность родители могут использовать для втягивания ребенка в фитнес. Возьмите ребенка с собой на тренировку – ему понравятся блестящие тренажеры, много интересных приспособлений тренажерного зала. А потом заведите его на территорию Детского клуба – и результат достигнут! Потенциальный спортсмен или, как минимум, приверженец активного образа жизни готов!

В фитнес-студии «Премиум Клуб Консоль-Спорт» представлены следующие направления детского фитнеса: йога, гимнастика, акробатика, восточные единоборства, танцы. Здесь ребенка ожидают профессиональные инструкторы с педагогическим и спортивным образованием, разработанные с учетом уровня подготовки малыша программы, развивающие не только все группы мышц, но и моторику (крупную и мелкую), логику, творческие навыки. Кроме того, что очень важно, для многих детей это будет прекрасным опытом социализации, поскольку на групповых занятиях или даже во время обычного пребывания в Клубе, инструкторы не позволят юному посетителю скучать, создадут для него сказку, в рамках которой он научится взаимодействовать с другими детьми, заведет друзей и научится общению.

Немного науки

Инструкторы и тренеры «Премиум Клуб Консоль-Спорт» с первого знакомства оценивают Вашего ребенка и предлагают оптимальные тренировки и групповые классы. Плавание, пожалуй, самый распространенный и полезный вид спорта. Недаром врачи рекомендуют обучать детей плаванию прямо с рождения.
Плавание не тормозит рост ребенка, поскольку нагрузка в воде распределяется равномерно по всему телу. Занятия плаванием укрепляют нервную систему и помогают правильному формированию костно-мышечной системы, улучшают дыхание и кровообращение.

Задача родителей – просто привести своего ребенка в клуб, а дальше за дело возьмутся опытные инструкторы. Детский инструктор – это не просто суровый и требовательный тренер. Это и педагог, и психолог, и воспитатель, и актер, и режиссер-постановщик в одном лице. Он может найти подход к любому ребенку, заинтересовать и организовать его. Как правило, детский инструктор имеет не только спортивное образование, но и педагогическое. Занятия проходят в формате игры, дети втягиваются, им становится интересно. Во время занятий инструктор постоянно контролирует эмоции детей, чередует нагрузки, чтобы они не утомляли «психологически». Тренировка уже не кажется такой трудной. Но результат, тем не менее, очень быстро становится заметен и самому ребенку, и родителям.

Утешительные выводы

Несмотря на активную маркетинговую политику производителей компьютеров и игр, дети остаются неизменными – непоседливыми и любопытными. Так что заинтересовать ребенка спортом и активным образом жизни родители могут, более того, должны это сделать. Папам и мамам необходимо понимать, что раннее включение ребенка в занятия спортом сделают его более сильным, гибким, здоровым, внимательным, коммуникабельным и приспособленным к жизни. Кроме явной пользы здоровью ребенка, регулярные спортивные упражнения вырабатывают характер, дисциплинированность и чувство ответственности. А занятия Таэквондо в зале единоборств помимо развития физического совершенства ребенка (его отличительная черта – сложная система прыжков и ударов в полете) , дает возможность воспитывать силу воли, самодисциплину и воинский дух. Дети, занимающиеся этим видом спорта, в первые полгода значительно реже болеют простудными заболеваниями. Так как занятия проводятся босиком, дети естественным образом закаливаются и получают массаж биологически активных точек, в большом количестве расположенных на подошвах ног.

Все занятия «Премиум Клуб Консоль-Спорт» – это увлекательное путешествие в мир спорта, ведь программы разработаны с учетом потребностей именно маленьких посетителей: в отличие от занятий в секции, ребенок не устает после тренировки, поскольку нагрузки сбалансированы, а задания даются в игровой форме.

Свои услуги по организации детских праздников предлагает и ресторан «Premium», в том числе Веселых Дней Рождения в детской комнате чудес! Для этого в ресторане разработано специальное детское меню, только со здоровыми, простыми, но оригинально оформленными детскими блюдами!

Интересные программы утренников, приглашенные клоуны, пираты и сказочные герои не позволят Вашему ребенку скучать в его Праздничный день! Конечно, кульминацией праздника будет Праздничный Торт, приготовленный заботливыми руками мастера-кондитера нашего ресторана!

Наши тренеры:

Ирина  Цебенко

Елена Шалаева

Дарья Лебедева

Владимир Ким

Мы рассказали об этом направлении – Вам осталось решить, стоит ли подарить своему ребенку серию увлекательных праздников, а себе уверенность в том, что за его физическим развитием будут следить профессионалы.